Der Fitnessführerschein„Dein Weg zu einem gesundheitsorientierten Training im Olympiasportzentrum.“

Der Fitnessführerschein beinhaltet wichtige Grundinformationen über unsere Körperfunktionen, so zum Beispiel:

• Muskulatur unser Motor
• Herzkreislaufsystem
• Rückenprobleme
• Gesunde Ernährung
• Gesundes Abnehmen 
• Erhöhung Ihres Fachwissens zu trainingsmethodischen Fragestellungen

Der Fitnessführerschein wird von vielen Krankenkassen unterstützt. 
Bitte fragen Sie vorab bei Ihrer Krankenkasse nach.

Folgende Handlungsfelder lt. Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V können bei Ihrer Krankenkasse erfragt werden:

• Nordic-Walking
• Wirbelsäulengymnastik
• Rückenfit
• Herz- Kreislauftraining
• Entspannung
• Fitnessführerschein

Sie möchten erfahren, wie Ihre Krankenkasse unsere Präventions-Programme unterstützt?